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건강도 챙기고 포인트도 받는 방법이 있다?!
건강을 지키면서도 포인트 혜택까지 받을 수 있다면 어떨까요? 바로 건강생활실천지원금제 시범사업이 그 해답입니다.
이 사업은 국민건강보험공단이 주관하여 건강을 주도적으로 관리하도록 돕고, 그에 따라 포인트(지원금)을 지급하는 프로그램입니다.
건강 개선 목표를 달성하면 현금처럼 사용할 수 있는 포인트 지원금까지 받을 수 있어, 건강과 경제적 혜택을 모두 누릴 수 있는 기회입니다.
지금부터 건강생활실천지원금제가 무엇이고, 어떻게 신청하는지 상세히 알려드리겠습니다.
건강생활실천지원금제란?
건강생활실천지원금제는 스스로 건강을 관리할 수 있도록 정보를 제공하고, 건강한 생활 습관을 실천하는 국민에게 포인트(지원금)을 지급하는 제도입니다.
이 포인트는 건강 관련 물품 구매 등에 활용할 수 있어, 단순한 혜택을 넘어 실질적인 보상이 됩니다.
✅ 시범사업의 유형
- 예방형: 건강검진 결과, 건강관리가 필요한 만 20~64세 국민이 대상
- 관리형: 고혈압·당뇨병 환자 중 '일차의료 만성질환관리 시범사업'에 등록된 사람
✅ 시범사업 참여 지역
예방형: 서울 노원구, 경기 안산·부천, 대전 대덕구, 충북 충주, 전북 전주·완주 등
관리형: 전국 참여 가능
본인이 해당되는지 확인하려면 여기에서 확인하세요.
건강 챙기고 포인트 받는 방법
건강생활실천지원금제는 참여 신청만 해도 포인트를 받을 수 있으며, 이후 건강 목표를 실천할 때마다 추가 포인트가 쌓이는 구조입니다.
✅ 예방형 포인트 지급 기준
| 구분 | 포인트 지급 기준 | 적립 포인트 |
|---|---|---|
| 참여 신청 | 신청만 해도 적립 | 5,000점 |
| 걷기 실천 | 하루 5,000보 이상 | 일당 50~100점 |
| 건강관리 프로그램 | 대면·비대면 프로그램 참여 | 회당 500~1,000점 |
| 건강 개선 | 체중·혈압·혈당 중 1개 이상 개선 | 15,000점 |
| 최대 적립 가능 포인트 | 2년 기준 | 120,000점 |
✅ 관리형 포인트 지급 기준
| 구분 | 포인트 지급 기준 | 적립 포인트 |
|---|---|---|
| 참여 신청 | 신청만 해도 적립 | 5,000점 |
| 케어플랜 수립 | 맞춤 건강관리 계획 세우기 | 5,000점 |
| 걷기 실천 | 목표 걸음 수 달성 | 일당 100점 |
| 자가 측정(혈압·혈당) | 주 1~2회 측정 | 회당 250점 |
| 교육·상담 참여 | 건강 상담 및 교육 참여 | 회당 4,000점 |
| 최대 적립 가능 포인트 | 1년 기준 | 80,000점 |
👉 최소 10,000점 이상 모이면 포인트를 사용할 수 있습니다.
건강생활실천지원금제 신청 방법
이제 신청 방법을 알아보겠습니다. 신청은 온라인과 오프라인에서 가능합니다.
✅ 온라인 신청 방법
- 국민건강보험공단 홈페이지 접속
- ‘The건강보험’ 앱 실행 후, 건강생활실천지원금제 신청
- 본인의 건강 상태에 맞는 예방형 or 관리형 신청
- 신청 완료 후, 포인트 적립 시작!
✅ 오프라인 신청 방법
- 국민건강보험공단 지사 방문
- 신청 대상 여부 확인 후 신청서 제출
👉 간편하게 온라인으로 신청하는 것이 가장 빠른 방법!
건강도 챙기고 돈도 받는 절호의 기회!
이제 건강을 관리하면서 포인트 혜택까지 받을 수 있습니다.
특히 건강에 관심이 많지만 동기부여가 부족한 분들에게 완벽한 기회입니다!
- ✅ 신청만 해도 포인트 지급
- ✅ 건강 목표 달성 시 추가 포인트 적립
- ✅ 최대 12만 포인트까지 받을 수 있는 기회
📌 건강도 챙기고 돈도 벌고 싶다면?
